Na plaży na golasa czy w majteczkach? Nagość w rodzinie a normy społeczne. Aż trudno sobie wyobrazić, że zaledwie kilkadziesiąt kilometrów na zachód od polskiej granicy ludzie mają taki luz związany z przebywaniem nago wśród nieznajomych. Polskie sauny na ogół nie zezwalają na rodzinne odwiedziny, a nawet swoim dorosłym Sauna, więcej na: http://www.megiw.pl/Sauna, nagość w saunie. Nie narażaj się na dyskomfort. Kup saunę domową Falun firmy Megiw i zapomnij o ścisku w saunie Serialowa gwiazda w samej bieliźnie. Nagość w teatrze! Seksowne foty serialowej gwiazdy! KO. Data utworzenia: 26 listopada 2015, 19:15. Udostępnij. Nagość na deskach teatru od kilku dni Fotograf nagości zakrytej. Lista Fotografów wykonujących zdjęcia w zakresie Fotografii Nagości Zakrytej. Porównaj portfolia, wybierz Fotografa i ciesz się wspaniałymi zdjęciami. Zdjęcia: 178. Ceny usług fotograficznych od 2000zł do 2500zł. zmysłowy. erotyczny. płeć żeńska. nagi. ciało. erotyczność. piękno. Znajdź obrazy z kategorii Akt Kobieta Bez wynagrodzenia autorskiego Nie wymaga przypisania Obrazy o wysokiej jakości. IT - artykuły | Chojnów Nasze Miasto. Orson Card. Glizdawce. Kim są nagie kobiety Tycjana? - Dwójka. Mma nagie zdjęcia. Tylko dla dorosłych! Tańczyły nago w centrum Legnicy!. Robi zdjęcia mamom karmiącym piersią, ale to wcale nie zachwyca!. Ola Żebrowska nago w oknie. To prawdziwa celebracja kobiecości. Mama Pokazuje Cipe Synowi - Filmy Porno @ PornoK. Duńska telewizja publiczna Chociaż nagość w naszej kulturze w dalszym ciągu często uznawana jest za temat tabu, a "nagie" zdjęcia wielu kojarzy w pierwszej kolejności z treściami pornograficznymi, to ta dziedzina fotografii jest wyjątkowo zmysłową i subtelną formą prezentowania piękna ludzkiego ciała. Fotografowie używają również terminów „nagość zakryta” lub „akt”, które definiujemy dość niejasno jako „fotografie osób nagich, których szczegóły anatomiczne są w cieniu bądź przysłonięte”. W ten sposób odróżniamy zdjęcia piękne od pornografii. Prawo pewnie będzie w razie sporu konkretniejsze i nie pozostawi vulgar, obscene, offensive, racist, ty, pornography, er. anyone’s feelings, including. religious feelings, displaying violence or calling for violence or related to any kind of discrimination will not take part in the Contest. Szukam cienia/ szukam. ciebie/ nie odjeżdżaj/ pustka/ plaża nudystów/ idiom słońca/ uchy tura jako gorset/ inne W trybie edycji zdjęć możesz dodać współtwórcę. Link do jego profilu będzie widoczny obok zdjęcia. Najnowsze ogłoszenia. Admin: Za kulisami rozwijamy n97mjgl. Zdaniem psycholożki zaraz po tym, jak dziecko wyrasta z pieluch, z różnych względów, lepiej jest, by na plaży miało ubrane majtki. Jednocześnie podkreśla, że ubieranie małym dziewczynkom góry od stroju kąpielowego jest jej zdaniem niepotrzebnePsycholog Dorota Zawadzka radzi, by już od najmłodszych lat uczyć dzieci rozgraniczać przestrzeń prywatną od publicznej, tłumacząc, że to, jakie podejście do nagości panuje w rodzinie, jest kwestią indywidualną. W miejscach publicznych należy jednak stosować się do panujących normEkspertki są zgodne co do tego, że rodzice powinni przykładać większą wagę do publikowania w sieci treści związanymi z ich dziećmi. Nie możemy mieć pewności, jak udostępnianie wizerunku nagich dzieci wpłynie na ich przyszłośćWięcej ciekawych artykułów znajdziesz na stronie głównej z nadejściem lata niczym bumerang powraca temat nagości wśród dzieci wypoczywających z rodzicami na plaży. Praktyka rozbierania dzieci na kąpieliskach ma tyle samo zwolenników, co przeciwników i każda ze stron ma w zanadrzu szereg argumentów. Jedni uważają, że nagość u dziecka nie jest niczym gorszącym i nie powinna przykuwać uwagi dorosłych, a bieganie na golasa pozwala dziecku czuć się swobodnie w upalne dni. Inni z kolei przypominają, że dorośli narażają w ten sposób dziecko na niebezpieczeństwo. Czy jest złoty środek? Zdaniem psycholog dziecięcej Aleksandry Piotrowskiej, nasz stosunek do nagości jest sprawą determinowaną kulturowo, a sama biologia nie wyznacza żadnego momentu rozwoju, powyżej którego powinniśmy traktować nagość inaczej, niż we wczesnych latach życia.— W większości kultur, również w naszej, już w wieku przedszkolnym przekazuje się dzieciom tabuizację nagości. To przeświadczenie, że nagości trzeba się wstydzić i że jest ona czymś nieskromnym, grzesznym, niewłaściwym — tłumaczy ekspertka, wspominając, że poczucie wstydu z powodu nagości u większości dzieci pojawia się w okolicy 5-6 roku życia. Jej zdaniem takie odczucia nie są właściwe, lecz występują nawet u dzieci wzrastających w rodzinach, w których nagość jest czymś normalnym, gdyż są przejmowane z otoczenia, np. z mediów, czy środowiska dziecko na plaży — komfortowe rozwiązanie, czy niebezpieczeństwo?Nie oznacza to jednak, że w okresie życia, w którym dzieci nie są jeszcze tak świadome swojej nagości, rodzice powinni czuć przyzwolenie na publiczne rozbieranie swoich pociech, nawet na kąpieliskach. Psycholożka zwraca uwagę na to, że nawet jeśli nie spuszczamy dzieci z oczu, nie mamy wpływu na to, czy akurat my i rozebrany maluch, nie stanowimy tła na czyimś zdjęciu z wakacji.— Odpowiedzmy sobie sami na pytanie, czy chcemy, żeby nasze dziecko było na takim zdjęciu, zwłaszcza w czasach, w których nic, co zostanie raz wrzucone do internetu, nie ginie — mówi ekspertka i podkreśla, że o ile nagość nie powinna być tabu w warunkach domowych, np. podczas kąpieli, o tyle jej normalizacja nie zwalnia nas to z przestrzegania norm rodzice musimy przekazać dzieciom informacje o tym, jakie zasady funkcjonują w społeczeństwie, a one wykluczają nagość w miejscach publicznych. Nagość powinna być czymś naturalnym, ale w przestrzeni prywatnej, a plaża nie jest takim miejscemZdaniem psycholożki za złoty środek można uznać wytworzenie w dzieciach przekonania, że istnieje prywatności i intymność, dotycząca również nagości, którą należy rezerwować tylko dla wybranych, najbliższych osób. Nie powinniśmy natomiast kojarzyć nagości z grzechem, występkiem i opinię podziela psycholożka Dorota Zawadzka.— Na początek należy rozgraniczyć przestrzeń prywatną od publicznej — wskazuje, tłumacząc, że to, jakie podejście do nagości panuje w rodzinie, jest kwestią indywidualną. — Istnieje bardzo wiele różnorodnych modeli. Np. niektórzy rodzice pozwalają, by dzieci widziały ich nago tylko w wannie. Bywa też tak, że mama pozwala dzieciom brać z nią kąpiel, ale ojciec wchodzi do wanny tylko z synem. Nie ma odpowiedniego schematu. Należy tylko pamiętać, by szanować w tej kwestii uczucia i potrzeby dziecka — wyjaśnia Dorota też: Czego nie wolno robić na plaży? Za to grozi mandatZdaniem psycholożki warto już od małego uczyć dzieci rozgraniczania, które zachowania powinny pozostać w sferze prywatnej, a które nie muszą. — To dotyczy też tego, co i do kogo się opowiada. Rodzice, którzy traktują swoją nagość w domu jako coś normalnego, nie robią nic złego, ale muszą być świadomi, że dzieci opowiadają sobie nawzajem i innym dorosłym o wszystkim i mogą np. opisywać dzieciom w przedszkolu, jak zbudowany jest tatuś albo mamusia. Dlatego te sfery trzeba jasno oddzielać — radzi.(Dalszą część artykułu znajdziesz pod materiałem wideo)Z kolei Aleksandra Piotrowska zwraca uwagę na jeszcze jedną, ważną sprawę. Bez znaczenia na to, czy osobiście uważamy, że dziecko powinno plażować nago, w bikini, czy jednoczęściowym stroju, należy pamiętać, że są w społeczeństwie osoby, które traktują nagość jako grzech. — Oczywiście nie mają oni prawa wtrącać się w nasze życie prywatne, ale plaża nie ma z prywatnością nic wspólnego — przypomniała Aleksandra Piotrowska, podkreślając, że znajdując się w przestrzeni publicznej, należy te poglądy że zaraz po tym, jak dziecko wyrasta z pieluch, z różnych względów, lepiej jest, by na plaży miało ubrane majtki. Jednocześnie w moim odczuciu absurdem jest ubieranie małych dziewczynek, które nie mają jeszcze trzech lat w dwuczęściowe stroje kąpielowe i zakrywanie nieistniejących jeszcze piersi— przekonuje Aleksandr nocniku albo w wannie. Dorośli zalewają media społecznościowe zdjęciami dzieci, często też nagimiNie da się policzyć, jak często można natknąć się na Instagramie na zdjęcia dzieci, uwiecznionych w przeróżnych sytuacjach, często bez ubrań. Od zdjęć w wannie, po radosne gonienie bez majtek po trawniku w letni dzień, aż po zdjęcia na nocniku. Osoby, które je publikują, traktują to jak coś śmiesznego, uroczego i niewinnego. Czy to naiwne podejście ze strony dorosłych? Według Doroty Zawadzkiej problemem jest przede wszystkim brak jakichkolwiek zasad w kwestii publikowania wizerunku dzieci w mediach społecznościowych. O tym zawsze decyduje rodzic lub opiekun. Jeśli on sam stosuje tzw. oversharenting, trudno temu jakkolwiek zaradzić— mówi zjawisko dzieli się na tzw. sharenting (wywodzący się z połączenia słów "share", czyli "dzielić" i "parenting", czyli "rodzicielstwo"), który dotyczy udostępniania w mediach społecznościowych wszelkich treści dotyczących dzieci, oraz oversharenting, czyli praktykowanie tego w przesadnym stopniu.— Czym innym jest dodanie zdjęcia z występów dziecka, czy jakiegoś rodzinnego wydarzenia, a czym innym relacjonowanie dnia dziecka krok po kroku. Media społecznościowe odgrywają ogromną rolę w naszym życiu, czy to prywatnym, czy zawodowym. Nie możemy przewidzieć, jak takie publikacje wpłyną na nasze dzieci w przyszłości i powinniśmy zastanowić się przed każdą z nich — radzi Dorota Zawadzka, dodając, że w sprawach, które nie mają ściśle określonych zasad, jako dorośli, powinniśmy kierować się dojrzałością i — ponownie — zdrowym rozsądkiem. W końcu to my odpowiadamy za dobro serwisu Onet Styl ŻyciaData utworzenia: 21 czerwca 2022, 12:00Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie znajdziecie tutaj. Autor zdjęcia/źródło: Nagość w domu@ Sidorenko Możesz z kilkuletnim dzieckiem kąpać się nago w wannie lub jeziorze. Nago plażować, biegać po ogrodzie i przytulać się z nim w łóżku, jeśli tego chce. Jest to nagość rozumiana jako przejaw akceptacji własnego ciała, ciała dziecka, radość z bliskości, zapachu oraz ciepła. Niestety, w naszej kulturze często wstydzisz się własnego. Pozbawiasz się go poprzez to, że jesteś cały czas zakryta. Gdy kąpiesz się ze swoim kilkuletnim dzieckiem sprawiasz obu stronom przyjemność, jednak z zewnątrz, np. od babci słyszysz, że to skandal. Nie, to nie jest skandal ani zagrożenie. Nie wyrządzasz dziecku krzywdy. Dla przedszkolaka nagi rodzic nie jest żadnym wyjątkowo wzbudzającym emocje widokiem. Jeżeli jesteś naturalna w swojej nagości i nie tworzysz z niej żadnego tabu, to dziecka z pewnością nie traumatyzujesz. Naturalnie nadzyJeśli między między tobą a partnerem jest duża swoboda, nie wstydzisz się siebie i jesteście zaznajomieni z własną fizycznością i fizjologią, to wtedy dziecko wchodzi w ten układ i bardzo naturalnie się w nim rozwija. W wieku 3 lat dziecko nie będzie zwracało uwagi na nagość, ponieważ widok ciała będzie dla niego czymś oczywistym. Oczywiście zacznie zadawać pytania, np. dlaczego dorośli mają włosy łonowe albo tata ma włosy na brzuchu czy nogach, dlaczego jego członek jest większy itp. Pytania poznawcze to najbardziej naturalna forma i czas edukacji. Dziecko nie zna wtedy jeszcze poczucia wstydu, norm, obyczajowości związanej z cielesnością. Chociaż widzi różne sytuacje i obrazy, to świadomie ich później nie pamięta i traktuje nagość jako coś kompletnie nagościGórna granica wieku pokazywania dziecku nagości bywa różna i związana jest z rozwojem dziecka. Gdy zaczyna się ono samodzielnie załatwiać na ubikacji przy zamkniętych drzwiach, kiedy zaczyna się samodzielnie myć powinno już zacząć szanować cudzą intymność. Nie powinno wchodzić do łazienki, kiedy tam przebywa babcia lub znajoma rodziców. Mama jest ostatnią osobą, bo jest najbliżej fizycznie dziecka. Z czasem 4-5 latek przestaje też cały czas asystować mamie i nie musi brać z nią stałych kąpieli. Wszystko jednak zależy od temperamentu dziecka oraz sytuacji rodzinnej. Każde dziecko w różnym stopniu potrzebuje bliskości fizycznej i w różnym stopniu ona coś mu kompensuje, ale między 4 a 7 rokiem życia powinna nastąpić pewna separacja fizyczna Granicznym momentem, od którego nagość rodzica ewidentnie coś zaburza, to wiek 7-10 lat. Oczywiście, jeśli matce spadnie ręcznik, gdy przechodzi do szafki po bieliznę lub dziecko wejdzie do łazienki, myśląc, że tam nikogo nie ma, nie rób z tego płećRelacja między matką a córka jest trochę inna. Nastolatka powinna zapukać do łazienki, w której kapie się matka i tylko wtedy, jeżeli mamie to nie przeszkadza, spokojnie wejść po coś, czego potrzebuje. Ale musisz pamiętać, że epatowanie nagością może być dla nastolatka odstręczające. Ojciec lub matka chodzący po domu na golasa lub w bieliźnie powinni wiedzieć, że młodzież nie rozumie zmian fizycznych związanych z wiekiem i jest bardzo krytyczna. Młodzież w tym wieku jest nastawiona na ocenę cielesności pod kątem seksualnym i może nawet nabrać wstrętu do rodziców. Jako dobrzy i nowocześni rodzice chcemy być super otwarci, jednak dla nastolatka to może być krępujące, a nawet niesmaczne. Gdy dziecko ma trzy lat nie ma dla niego rzeczy krepujących. W kolejnych latach uczy się ono poszanowania intymności własnej i cudzej. Jest to bardzo istotne, ponieważ intymność jest pojęciem o wiele szerszym niż seksualność. Intymna jest nagość, ale również bielizna, szczoteczka do zębów, listy i maile, zawartość torebki, łóżko, tajemnice i wiele innych prywatnych rzeczy. ZOBACZ RÓWNIEŻ: Seksualność maluchów>> Monika Ambroziak: Moja córka od początku wie skąd się wzięła!>> Wszyscy, ale na pewno nie moje dziecko! – tak zareaguje wielu rodziców na wieść o tym, że ich córka lub syn przesłali innym swoje nagie zdjęcia. Skala sextingu, bo o nim mowa, rośnie. Co zrobić, by zatrzymać ten trend? – to temat kolejnej odsłony kampanii Ministerstwa Cyfryzacji i NASK – „Nie zagub dziecka w sieci”. 42% polskich nastolatków w wieku 15-18 lat otrzymało kiedyś od innej osoby intymne materiały, a 13% wysłało swoje nagie zdjęcia lub filmy innym – to wyniki badań NASK. Zastanawialiście się kiedyś, czy Waszych dzieci na pewno nie ma w tej grupie? Zacieranie granicy Internet to świetny sposób na rozwój i utrzymywanie kontaktu z przyjaciółmi. Jednak trzeba pamiętać, że to także zagrożenia. – Dostęp do internetu i posiadanie konta w mediach społecznościowych to dziś norma. Zdecydowana większość młodych ludzi ma tam swój profil. Media społecznościowe są jak wielki supermarket: jeśli nie zadbamy o bezpieczeństwo, każdy może wyjąć z nich, co tylko chce: nasze opisy, zdjęcia, dane. Dlatego tak ważne jest to, co tam publikujemy – mówi minister cyfryzacji Marek Zagórski. Jak zauważa szef MC, w internecie coraz częściej można natknąć się na treści pokazujące nagość. Część z nas pomyśli: nie ma w tym nic złego, w końcu roznegliżowane fotografie często publikują znane gwiazdy, influencerzy, nagość pojawia się w filmach, teledyskach, reklamach. Granica intymności się zaciera. Młodzi ludzie często idą w ślady swoich idoli. Zapominają jednak o jednym: zdjęcia czy wpisy, które zamieszczają w sieci, nigdy z niego nie zginą, nawet jeśli je wykasują. Wystarczy kilka sekund, żeby ktoś je zapisał i rozpowszechnił. Sexting, bo o nim mowa, jest zjawiskiem, na które narażone są przede wszystkim nastolatki. Termin powstał z połączenia słów „sex” i „texting”. Początkowo odnosił się jedynie do wysyłania erotycznych wiadomości SMS. Rozwój technologii sprawił, że został rozszerzony o komunikatory, aplikacje i inne internetowe narzędzia. Jego skala rośnie. Poradnik i film I to temu zjawisku poświęcona jest kolejna odsłona kampanii „Nie zagub dziecka w sieci”, realizowanej przez Ministerstwo Cyfryzacji i NASK. W środę odbyła się premiera kolejnego – przygotowanego w jej ramach – poradnika dla rodziców „Sexting i nagie zdjęcia. Twoje dziecko i ryzykowane zachowania online”, który opracowała ekspertka NASK – Anna Kwaśnik. Spotkanie było połączone z premierą najnowszego filmu znanego influencera i youtubera Reżysera Życia, który został zaproszony przez Ministerstwo Cyfryzacji i NASK do współpracy w ramach kampanii. „Uważaj, co wrzucasz do sieci” – to historia o tym, jakie zagrożenia i konsekwencje – dla każdej ze stron – niesie za sobą sexting. W filmie wystąpili znani wśród młodzieży aktorzy – Małgorzata Heretyk i Ernest Musiał. – W ramach naszej kampanii chcemy dotrzeć do możliwie najszerszej grupy osób. Edukujemy zarówno rodziców, jak i młodych ludzi, stąd pomysł na współpracę z Reżyserem Życia – mówi minister cyfryzacji Marek Zagórski. – Biorąc pod uwagę jego popularność, mamy pewność, że film, który wspólnie przygotowaliśmy, obejrzą młodzi internauci. Liczę na to, że przekona ich do tego, że nie warto podejmować tak ryzykownych działań w sieci – dodaje szef MC. Spora grupa młodzieży – laureaci konkursu, ogłoszonego w mediach społecznościowych przez Reżysera Życia – zasiadła też na widowni środowego spotkania. I to z nimi eksperci rozmawiali o zagrożeniach i konsekwencjach niebezpiecznych zachować w sieci. Nie zabrakło też porad dla dorosłych. Najlepsza metoda Według badań Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę 43% młodych ludzi w wieku 11-18 lat miało kontakt z materiałami pornograficznymi lub seksualizującymi. W 92% wypadków miało to miejsce właśnie w internecie. Co zrobić, aby dziecko nie podejmowało ryzykownych zachowań online? – Obojętnie, czy mówimy o sextingu, cyberprzemocy, hejcie – nie ma lepszej metody niż rozmowa. Powinniśmy od najmłodszych lat uczulać dzieci na to, jakie materiały mogą zamieszczać online, a jakich w żadnych wypadku nie powinny upubliczniać – mówił minister cyfryzacji Marek Zagórski. – Internet nie zapomina. To co wrzucamy dziś, nawet po skasowaniu, może być tam dostępne przez kilkanaście lat. Dzieci są bardzo świadome i nigdy nie są za małe, żeby z nimi na ten temat rozmawiać – dodał szef MC. Ekspertki NASK – Anna Borkowska i Marta Witkowska – zwracały uwagę na to, że niezależnie od tego ile lat ma nasze dziecko – kilka czy kilkanaście – nie powinniśmy zostawiać go samego w sieci. Każdy moment jest dobry, by zacząć rozmowę o aktywnościach i działaniach, jakie nasze dzieci podejmują w sieci. – Jeśli nasze dziecko rozesłało lub udostępniło czyjeś intymne zdjęcia lub filmy, to od rodzica w dużym stopniu zależy, jak ta sytuacja się rozwinie. Przede wszystkim powinniśmy zachować spokój i postarać się porozmawiać z dzieckiem o tym, co się stało – radziła Anna Kwaśnik z NASK. – Ustalmy, jakie motywy kierowały naszym dzieckiem i z jakiego powodu rozpowszechniło te materiały. Pamiętajmy o tym, aby nie usprawiedliwiać poczynań dziecka w sieci, a pomóc mu we wzięciu na siebie odpowiedzialności za jego zachowanie – dodała ekspertka. Rodzice powinni ustalić z dzieckiem, gdzie umieściło zdjęcia lub filmy i wspólnie je usunąć. Konieczna jest także rozmowa, w jaki sposób przeprosić ofiarę i naprawić swoje błędy. Nie zagub dziecka w sieci Niezależnie od tego, czy nasze dziecko ma na swoim koncie nieodpowiedzialne zachowanie w sieci, czy nie – wspólnie powinniśmy ustalić zasady korzystania z internetu (w tym czas, jaki nasze dziecko może spędzać online) i – jeśli jest taka potrzeba – zadbać też o ustawienia prywatności kont w mediach społecznościowych. – Podpowiadanie rodzicom jak mądrze – ramię w ramię – iść z dzieckiem przez wirtualny świat – to jeden z głównych celów naszej kampanii „Nie zagub dziecka w sieci” – przypomniał minister cyfryzacji Marek Zagórski. – W ramach kampanii powstają nie tylko poradniki, ale i artykuły oraz inne skierowane do rodziców materiały, w których tłumaczymy jak opiekować się dzieckiem nie tylko offline, ale i online – dodał szef MC. Zaprezentowany w środę poradnik „Sexting i nagie zdjęcia. Twoje dziecko i ryzykowne zachowania w online” jest czwartym z kolei. Wcześnie powstały: „Cyberprzemoc. Włącz blokadę na nękanie”, „FOMO i nadużywanie nowych technologii” oraz „Szkodliwe treści w internecie. Nie akceptuję, reaguję!”. Wszystkie dostępne są na stronie gdzie można znaleźć także pozostałe materiały, które przygotowaliśmy dla rodziców. Działania podejmowane w ramach „Nie zagub dziecka w sieci” są uzupełniane przez aktywności podejmowane w ramach kampanii „e-Polak potrafi!”. Naszym ambasadorem w zakresie bezpieczeństwa w sieci jest znany dziennikarz naukowy Tomasz Rożek. W internecie Twoje dziecko też potrzebuje przewodnika. e-Polak potrafi! – obejrzyj spot. *** O projekcie Projekt „Kampanie edukacyjno-informacyjne na rzecz upowszechniania korzyści z wykorzystywania technologii cyfrowych” realizowany jest przez Ministerstwo Cyfryzacji we współpracy z Państwowym Instytutem Badawczym NASK. Kampanie mają na celu promowanie wykorzystywania technologii w codziennym życiu przez osoby w różnym wieku, przełamywanie barier z tym związanych oraz wzrost cyfrowych kompetencji społeczeństwa. Projekt obejmuje cztery obszary: jakość życia, e-usługi publiczne, bezpieczeństwo w sieci i programowanie.

nagość w rodzinie zdjęcia